
AFSTUDEER EXPLORATE
HBO | Communication & Multimedia Design | Avans Breda
Lindsay van Eekelen
​Bronnen vooronderzoek
​
Baan Fit. (z.j.). Wie zijn er gevoelig voor burn-out?
https://www.baanfit.nl/wie-zijn-er-gevoelig-voor-burn-out/ Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Bartol, R. (2015). Kliniek in Eindhoven doet wetenschappelijk onderzoek naar nieuwe behandelmethode bij een burn-out. http://www.omroepbrabant.nl/?news/226124622/Kliniek+in+Eindhoven+doet+wetenschappelijk+onderzoek+naar+nieuwe+behandelmethode+bij+een+burn-out.aspx Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Blankert, J.P. (2015). De Kunst van Burnout – herstel; nieuwe methode 'SB-2015'. http://www.burnout.nl/publications-Jean-Philippe-Blankert-PhD/google-scholar-kunst-burnout-herstel-Philippe-Blankert.html Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Boom, Lemma. (2013). Burn-out: De stand van zaken.
http://www.wilmarschaufeli.nl/publications/Schaufeli/410.pdf Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Brouwer, Floor. (2016). Masterscriptie Communicatie & Beinvloeding. http://theses.ubn.ru.nl/bitstream/handle/123456789/2147/Brouwer%2c%20Floor%204535189%20Masterscriptie.pdf?sequence=1 Geraadpleegd op 23 januari 2018.
CNW. (2013) Nieuwe inzichten rond stress en Burn-out.
https://www.cnw.nl/nieuws/artikel-carien-karsten Geraadpleegd op 23 januari 2018.
GGZ. (2017). Driekwart van de jongeren heeft last van stress en burn-out klachten. https://www.ggznieuws.nl/home/driekwart-van-de-jongeren-heeft-last-van-stress-en-burn-out-klachten/ Geraadpleegd op 24 januari 2018.
Ghorpade et al. (2007). Burnout and Personality: Evidence From Academia. http://journals.sagepub.com.ezproxy.avans.nl/doi/pdf/10.1177/1069072706298156 Geraadpleegd op 24 januari 2017.
Interapy.nl. (z.j.a). Online cognitieve gedragstherapie.
https://www.interapy.nl/burnout/behandeling Geraadpleegd op 24 januari 2018.
Interapy. (z.j.b). Informatie Interapy preventie en behandeling burn-out.
http://www.venvn-spv.nl/studiemiddagen/smverslagen/sm20071129_informatie_burnoutbehandeling.pdf Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Lange. (2003a). Preventie en behandeling van Burn-out via internet. https://link.springer.com/article/10.1007/BF03060307 Geraadpleegd op 23 januari 2018.
Lange, A. (2003b). Interapy Burnout. https://www.interapy.nl/docs/wetenschap/lange-et-al-interapy-burn-out-behandeling.pdf?sfvrsn=2 Geraadpleegt op 23 januari 2018.
​
LVE, NHG, NVAB. (2011). Één lijn in de eerste lijn bij overspanning en burn-out. http://www.burnout.nl/docs/MDRL_Overspanning-Burnout-NVAB-2011.pdf Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Maslach, C. (2005). Reversing burn-out. STANFORD SOCIAL INNOVATION REVIEW, 44. http://www.burnout.nl/docs/6-areas-burnout-organisation-stanford.pdf Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Meeuwis, M. (z.j.a.). Burnout: Jezelf weer terugvinden in 5 simpele stappen. https://burned-out.nl/burn-out-jezelf-weer-terugvinden/ Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Meeuwis, M. (z.j.b). Waarom Haptonomie of Haptotherapie kan helpen bij Burnout. https://burned-out.nl/waarom-haptonomie-of-haptotherapie-kan-helpen-bij-burnout/ Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Nieuwsuur. (2015). Burn-out groeiend probleem onder jonge werknemers. https://nos.nl/nieuwsuur/artikel/2032376-burn-out-groeiend-probleem-onder-jonge-werknemers.html Geraadpleegd op 18 november 2017.
​
NOS. (2017). Jongeren voelen druk om aan het perfecte plaatje te voldoen.
https://nos.nl/op3/artikel/2195244-jongeren-voelen-druk-om-aan-het-perfecte-plaatje-te-voldoen.html Geraadpleegd op 29 januari 2018.
​
Onderwijsvanmorgen.nl. (z.j.). infobesitas: het gevaar van teveel informatie. https://www.onderwijsvanmorgen.nl/infobesitas-het-gevaar-van-teveel-informatie/ Geraadpleegd op 24 januari 2018
​
RTLlive. (2017). Burn-out: een serieus probleem onder jongeren. http://www.rtllive.nl/item/11042/burn_out_een_serieus_probleem_onder_jongeren Geraadpleegd op 17 november 2017.
​
Schaufeli et al. (z.j.). Burnout prevalentie, risicofactoren en risicogroepen. http://www.wilmarschaufeli.nl/publications/Schaufeli/143.pdf Geraadpleegd op 24 januari 2018.
​
Smolenaars, Margot. (2017). Waarom we ziek worden van drukte. https://www.metronieuws.nl/nieuws/dossier/2017/06/longread-waarom-we-ziek-worden-van-drukte Geraadpleegd op 24 januari 2018.
​
Stichting Burnout. (z.j.a). Therapiesoorten Burnout. http://www.burnout.nl/therapiesoorten/therapiesoorten.html Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Stichting Burnout. (z.j.b). SB-2016. http://www.burnout.nl/docs/SB-2016-burnout-herstel-methode-Stichting-Burnout.pdf Geraadpleegd op 23 januari 2018.
​
Ufkes. (2017). Dit zijn de zes dingen die millennials het vaakst aanhalen in therapie. https://nl.metrotime.be/2017/11/16/must-read/zes-dingen-millennials-vaakst-aanhalen-therapie/ Geraadpleegd op 24 januari 2018.
​
Verhoeven, Sanny. (2017) RTL Live: Burn-out: een serieus probleem onder jongeren (fragment) : 42. https://www.gemistvoornmt.nl/aflevering/1038132-rtl-live-een-serieus-probleem-onder-jongeren Geraadpleegd op 29 januari 2018.
​
Volksgezondheidenzorg.nl. (2015). Overspannenheid en burn-out – Cijfers en Context. https://www.volksgezondheidenzorg.info/onderwerp/overspannenheid-en-burn-out/cijfers-context/huidige-situatie#node-prevalentie-en-incidentie-meldingen-burn-out-bij-werknemers Geraadpleegt op 24 januari 2018.
​
Yvej. (2013). Waarom raken steeds meer jongeren burn-out?.
https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/leven/123736-waarom-raken-steeds-meer-jongeren-burn-out.html Geraadpleegd op 24 januari 2018.
​
Eerkens, Marilse. (2015). Er is weinig mis met social media, het probleem is wat kinderen niet meer doen. https://decorrespondent.nl/3781/er-is-weinig-mis-met-sociale-media-het-probleem-is-wat-kinderen-niet-meer-doen/261648981-d0a63d4e Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Media en Maatschappij. (2012). Jongeren lijden aan social media stress
https://www.mediaenmaatschappij.nl/images/artikelen/PDF/Onderzoekrapportage%20Jongeren%20lijden%20aan%20Social%20Media%20Stress%20%28SMS%29,%20mei%202012.pdf Geraadpleegd op 3 februari 2018.
​
Jmouders.nl, (2015). Veel jongeren verslaafd aan social media.
https://www.jmouders.nl/vrije-tijd/mediagebruik/mobiele-telefoon-en-internet/veel-jongeren-verslaafd-aan-social-media
Geraadpleegd op 3 januari 2018.
​
CBS. (2015). Jongeren over social media. file:///C:/Users/lindsay782/Downloads/2015EP26-jongeren-over-sociale-media.pdf Geraadpleegd op 2 februari 2018.
Joling, Catelijne. (2015). Burn-out groeiend probleem onder jonge werknemers. https://nos.nl/nieuwsuur/artikel/2032376-burn-out-groeiend-probleem-onder-jonge-werknemers.html Geraadpleegd op 2 februari 2018.
SKB. (2013). Jongeren niet meer vitaalste medewerkers. https://www.skb.nl/nl/nieuws/jongeren-niet-meer-vitaalste-medewerkers.html Geraadpleegd op 2 februari 2018
TNO/CBS. (2014). Werkstress, Burn-out en verzuin in cijfers. file:///C:/Users/lindsay782/Downloads/factsheetvantno-werkstress-burn-out-verzuim-in-cijfers.pdf Geraadpleegd op 2 februari 2018.
Zantingh, P. (2015). Ze slapen er slecht van, maar verder… https://www.nrc.nl/nieuws/2015/11/24/ze-slapen-er-slecht-van-maar-verder-1560393-a23629 Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Koenes, Ruben. (2017). Instagram schadelijkst voor mentale gezondheid jongeren. https://www.ad.nl/nieuws/instagram-schadelijkst-voor-mentale-gezondheid-jongeren~a0ac0731/ Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Captein, Melvin. (2013). Druk social media speelt rol bij burn-outs jongeren. https://www.bnr.nl/nieuws/10111787/druk-social-media-speelt-rol-bij-burn-outs-jongeren Geraadpleegd op 3 februari 2018.
RTL Nieuws. (2016). Ziekenhuis overspoeld door jongeren met slaapklachten, smartphone boosdoener. https://www.rtlnieuws.nl/gezondheid/ziekenhuis-overspoeld-door-jongeren-met-slaapklachten-smartphone-boosdoener Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Arboned. (2015). Verzuim door stress op steeds jongere leeftijd. https://www.arboned.nl/nieuws/20150318-verzuim-door-stress-op-steeds-jongere-leeftijd Geraadpleegd op 2 februari 2018.
Scherder, Erik et al. (2015). Jongeren en werkstress. http://www.duurzameinzetbaarheid.nl/62100/151117_jongerenenwerkstress.pdf?v=0
Geraadpleegd op 3 februari 2018
Peters, Emma. (2017). Jong en burn-out. “Na een half uur op een feestje werd ik gek!”. https://www.npo3fm.nl/nieuws/tussenuur/379078-jong-en-een-burn-out-na-een-half-uur-op-een-feestje-werd-ik-gek
Geraadpleegd op 3 februari 2018.
RTLZ. (2016). Milennials en burn-out echt wel zo uniek? https://www.rtlnieuws.nl/geld-en-werk/millennials-en-burn-outs-echt-wel-zo-uniek
Dijkstra, Gerlanda. (z.j.). Burn-out bij jonge werknemers (20-35) voorkomen; 3 tips. https://www.stresscentrum.nl/informatie-over-stress/burn-out-bij-jonge-werknemers-voorkomen-3-tips/ Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Budding, Alida. (2015). https://www.medicalfacts.nl/2015/01/06/nieuwe-app-voor-mensen-met-vermoeidheid-stress-en-burnout/ Geraadpleegd op 3 februari 2018.
GGZ Groep. (2018). Wat is een burn-out? https://www.ggzgroep.nl/klachten/burn-out Geraadpleegd op 3 februari 2018.
Hafkamp, Linda. (2017). Dear stress, let’s break-up. http://www.managementimpact.nl/persoonlijke-groei/artikel/2017/7/dear-stress-lets-break-10111124 Geraadpleegd op 23 februari 2018.
​Bronnen risicofactoren
​
Redactie MT. (2018). Waarom zoveel millenials thuis zitten met burn-out. https://www.mt.nl/business/waarom-zoveel-millennials-thuis-zitten-burn-out/550063 Geraadpleegd op 12 februari 2018.
​
CBS, (18 november 2010). Vrije tijd. http://statline.cbs.nl/StatWeb/publication/?DM=SLNL&PA=60029ned&D1=0,5,7-11,22-25,30-33,48-57,63&D2=0-2,14,48-52&D3=8,l&HDR=T,G2&STB=G1&VW=T Geraadpleegd op 6 februari 2018.
​
Van Zweden, Sonja. (z.j.). Waarom duurt burn-out zo lang? https://www.google.nl/search?q=waardensysteem+burn+out&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwir8JfUlaPZAhWBlxQKHYvZA00Q_AUICigB&biw=1536&bih=694#imgrc=OFDz8DdiF37qvM: Geraadpleegd op 23 februari 2018.
​
Alleswetenoverburnout.nl. (z.j.) Persoonskenmerken. https://www.alleswetenoverburnout.nl/klachten/wie-lopen-risico-op-burnout/persoonskenmerken/ Geraadpleegd op 19 februari 2018.
Nisandeh, (z.j.). Je doelgroep bepalen. https://www.opencircles.nl/vraag/je-doelgroep-bepalen/ Geraadpleegd op 23 februari 2018.
​
Fonds psychische gezondheid. (2018). Oorzaken van stress. https://www.psychischegezondheid.nl/oorzaken-stress Geraadpleegd op 24 februari 2018.
​
Ontstressen.net. (2017). Oorzaken stress. https://ontstressen.net/oorzaken-van-stress/ Geraadpleegd op 23 februari 2018.
​
Hafkamp, Linda. (2017). Dear stress, let’s break-up. http://www.managementimpact.nl/persoonlijke-groei/artikel/2017/7/dear-stress-lets-break-10111124 Geraadpleegd op 23 februari 2018.
Hogeweg, Lusanne. (z.j.). Ben je bijna burn-out? Doorbreek het patroon en zorg voor balans. https://www.inspirerendleven.nl/bijna-burn-out-doorbreek-patroon-en-zorg-balans/ Geraadpleegd op 23 februari 2018.
Gertrude. (z.j). Verborgen patronen bij burn-out. http://www.werkgelukcoaching.nl/verborgen-patronen-bij-burnout-parentificatie/ Geraadpleegd op 19 februari 2018.
​
De Witte, Gertrud. (2010c). Time Sickness, de nieuwe wereldepidemi. http://www.werkgelukcoaching.nl/category/stress-2/ Geraadpleegd op 18 februari 2018.
De Witte, Getrud. (2010b). Perfectionistisch? Nee hoor ik niet. http://www.werkgelukcoaching.nl/category/perfectionisme/ Geraadpleegd op 15 februari 2018.
De Witte, Gertrud. (2010a). Verborgen patronen bij Burn-out. http://www.werkgelukcoaching.nl/verborgen-patronen-bij-burnout-parentificatie/ Geraadpleegd op 16 februari 2018.
​
​
​
​Bronnen methoden
Veldhuizen, van Zessen. (2018). Co-methods. https://www.codesignmethods.com/ Geraadpleegd op 18 februari 2018.
​
Doelgroep bepalen:
Nisandeh, (z.j.). Je doelgroep bepalen. https://www.opencircles.nl/vraag/je-doelgroep-bepalen/ Geraadpleegd op 23 februari 2018.
Methode voor onderzoek, concept en meer:
Van Veldhuijzen, Kim, van Zessen, Robin. (2018).
https://www.codesignmethods.com/#/portfolio Geraadpleegd op 19 januari 2018.
​
Tubbing, L. (2014). Probleemstelling formuleren https://deafstudeerconsultant.nl/afstudeertips/onderwerp-afbakenen/probleemstelling-formuleren/ Geraadpleegd op 26 februari 2018.
Methode voor interviewen
Universiteit Utrecht. (z.j.) Belangrijke aspecten van de interviewtechniek.
https://vkc.uu.nl/vkc/upper/knowledgeportal/Handboek%20praktijkonderzoek/interviewtechnieken.aspx Geraadpleegd op 17 februari 2018.
​
Aandacht trekken
Kleinsman, W. (z.j.). 4 stappen aandacht trekken. http://wouterkleinsman.nl/mediapsychologie/met-pijn-en-plezier-4-stappen-aandacht-trekken/ Geraadpleegd op 2 maart 2018.
​
Marketingonline. (2004). Shockeren werkt nog steeds. https://www.marketingonline.nl/nieuws/shockeren-werkt-nog-steeds Geraadpleegd op 2 maart 2018.
​
Grotzinger. (2016). Zo bereik je jongeren. https://www.sprout.nl/artikel/marketing/zo-bereik-je-jongeren
https://www.traffic-builders.com/millennials-en-generatie-z/ Geraadpleegd op 2 maart 2018.
​
Story schrijven
De Winter. (2013). Slimme storytelling, schrijf beelen, prikkelend en spannend.
https://www.frankwatching.com/archive/2013/10/21/slimme-storytelling-schrijf-beeldend-prikkelend-en-spannend/ Geraadpleegd op 2 maart 2018.
​
​
​
Bronnen bij ideeën
Adriaans, Maria. (2017). Spiegeltje spiegeltje aan de wand.
https://www.driessen.nl/samenslim/zelfreflectie-spiegeltje-spiegeltje-aan-wand/ Geraadpleegd op 2 april 2018.
​
Redactie MT. (2017). Jongeren kennen de risico's van burn-out maar doen weinig.
https://www.mt.nl/management/jongeren-kennen-risicos-burnout-maar-doen-weinig/544911 Geraadpleegd op 2 april 2018.
​
​
Bronnen VR en concept
​
Coolblue. (2018). 10 best verkochte 360 camera's. https://www.videocamerashop.nl/category/259372/top-10-360-graden-camera-s.html?ref=362119&tid=kwd-150818447105&gclid=Cj0KCQjwh7zWBRCiARIsAId9b4p_nCKamnWarsMs3Whl47CGyPC_aHVWoESmhIXe6StQ4GKyHwwLMuEaAtZzEALw_wcB Geraadpleegd op 12 april 2018.
Reviewgigant.com. (2016). 360 camera kopen TOP 5. https://www.reviewgigant.com/360-camera-kopen-gids/?gclid=Cj0KCQjwh7zWBRCiARIsAId9b4q4jLyoxQJafbjSnLFp-wXO12cXmpiqHrNbMF2QRY4XpOOUZZXFmVsaApxFEALw_wcB Geraadpleegd op 12 april 2018.
​
Meijles, S. (z.j.) Hoe roep je op tot actie? http://protaal.nl/tag/aanzetten-tot-actie/ Geraadpleegd op 11 april 2018.
Nijgh, L. (2018). Reflecteren en zelfreflectie. http://www.carrieretijger.nl/functioneren/ontwikkelen/jezelf-ontwikkelen/reflectie Geraadpleegd op 11 april 2018.
Guerin, E. (2016). So what kind of CTA should you use? https://www.vidyard.com/blog/end-video-strong-call-action-examples/ Geraadpleegd op 11 april 2018.
​
Senso-Care. (z.j.). Squease opblaasbaar drukvest medium.
https://www.senso-care.nl/squease-opblaasbaar-drukvest.html Geraadpleegd op 12 april 2018.
Nico, R. (2017). Stress symptomen. https://stressplein.eu/stress-symptomen/ Geraadpleegd op 13 april 2018.